„Eines Tages wirst du dort sein, wo du immer sein wolltest. Mach aus „eines Tages“ jetzt. Und ruf mich an.“

Du bist bei mir goldrichtig, wenn du dich in deinem Leben einfach wohler fühlen möchtest. Mein Name ist Patrick Kohlstock, Personal Trainer, Food- und Life-Balance-Coach. Dein Körper ist das Spiegelbild deines Lebensstils. Den musst du nicht ändern, aber vielleicht anpassen. Ich helfe dir dabei. Und wir finden gemeinsam deinen Weg, unabhängig von Studios und gängigen Schönheitsklischees.

Seit über 10 Jahren bin ich professionell und leidenschaftlich in der Sport- und Fitnessszene tätig.

In dieser Zeit habe ich ein umfassendes und ganzheitliches Verständnis davon entwickelt, wie vielfältig Bewegung sein kann, wie viel Spaß sie macht und wie weitreichend ihre Wirkungen auf Körper, Geist und Seele sind.

„Ich zeige dir keine Geräte, ich zeige dir (d)einen Weg.“

Die wichtigste Voraussetzung von deiner Seite?
Ein fester Wille, Vertrauen und die Bereitschaft neue Wege zu gehen.

Was ein Personal Training bei mir auszeichnet?
Ein hochprofessionelles Körpertraining, Gesundheitsexpertise, Ernährungsberatung und vor allem Einfühlungsvermögen:

„Ich bin kompetent und unkompliziert, kultiviert und vertrauenswürdig, empathisch und motivierend!“